Доброго времени суток!
А вам никогда не было интересно, сколько вы проходите за день? Может быть километр, пять, десять?
Если раньше необходимо было использовать специальные браслеты (подсчитывающие пройденное расстояние) — то сейчас, установив специальное приложение на любой современный смартфон, можно узнать свои перемещения за день, неделю, месяц.
Причем, что интересно, некоторые приложения могут подсчитать и показать вашу среднюю скорость, а также, сколько калорий вы сожгли, пройдя такое расстояние.
Думаю, подобная информация может быть интересной и тем, кто решил заняться спортом, или сбросить несколько лишних килограммов. Приведу ниже наиболее интересные приложения.
И так…
Дополнение!
Кстати, возможно вам будет интересно познакомиться с лучшими приложениями для похудения для телефона (помогут выбрать правильные упражнения, составить рацион питания, и т.д.) — https://avege.ru/prilojenie-pohudenie-na-android.html
Лучшие приложения: шагомер, счетчик шагов
Шагомер
Google Play:
Скриншот работы приложения
Отличное приложение для смартфона на Android, способное считать количество пройденных метров. Причем, это приложение оценивает среднюю скорость передвижения, а также примерное количество килокалорий, которое было затрачено.
Использование приложение крайне просто: устанавливаете, запускаете и всё… Дальше можете положить смартфон в кармане, сумку и пр. Теперь каждое ваше перемещение будет отслеживаться…
Признаться, честно, сам не думал, что за неделю ‘нахаживаю’ по 50-70 Км (но приложение указало на это точно) …
Некоторые дополнения:
- у приложения есть несколько тем оформления: светлые, темные, цветные (см. пример выше на скрине),
- чтобы приложение точнее оценивало и считало калории: укажите свой возраст, вес, пол, и примерную длину шага,
- чтобы просмотреть статистику за определенное время — просто выберите его на графике.
Счётчик шагов & счётчик калорий
Google Play:
Счетчик шагов…
Это приложение отличается от многих аналогов тем, что не использует GPS для подсчета своих данных. А если не используется GPS — значит не будет расходоваться заряд батареи, что положительно скажется на времени работы телефона без подзарядки.
Приложение позволяет отслеживать пройденное расстояние (кроме метража считаются и ваши шаги), сожженные калории, время в пути. Вся статистика, собранная программой, показывается в удобных таблицах и графиках.
Дополнение: шаги считаются, даже если ваш телефон лежит в кармане и заблокирован. Главное, после установки приложения, запустить его, и нажать кнопку ‘Старт’.
Ключевые особенности:
- 100% бесплатное приложение, ни одна функция не заблокирована и не просит оплаты,
- приложение не использует GPS, что положительно сказывается на батареи (экономит заряд),
- для более точного подсчета можно указать необходимые сведения о себе (вес, возраст и пр.),
- красивые, удобные и наглядные графики, по которым легко ориентироваться,
- несколько красивых тем оформления на выбор.
Шагомер — бесплатный счетчик шагов и калорий
Google Play:
103 мили за месяц!
Это приложение во многом похоже на предыдущее: также не используется GPS (а значит экономит заряд батареи), отслуживает сожженные калории, пройденное расстояние (в милях), время ходьбы.
Выбрать определенные дни в календаре — можно просмотреть статистику по ним. Например, на примере выше — за один месяц набралось 103 мили (что довольно-таки неплохо для нашего современного Мира!).
Кстати, одна очень интересная особенность приложения — в нем можно ставить себе различные цели. Выполняя подобные мини-цели, вы превращаете их в серию, а серийное занятие (ходьба) — очень положительно сказывается на нашем здоровье!
Из минусов: есть некоторые платные функции (но можно обходиться и без них?!).
Шагомер для снижения веса
Google Play:
Скрин сегодняшнего дня…
Эта программа в большей степени создавалась для тех, кто хочет сбросить лишний вес. Скачав и запустив ее, она в режиме реального времени будет считать все ваши перемещения и записывать их в удобную табличку, для представления вам.
В приложении есть несколько вкладок: графики, группы (здесь можно поддерживать своих друзей, кто тоже решил начать считать калории и пройденное расстояние), ‘я’ (вкладка с вашим личными достижениями).
В настройках приложения можно настроить чувствительность, для более точного замера (ведь у каждого из нас свой рост, вес и т.д., что несомненно влияет на сожженные калории).
Счетчик шагов
Google Play:
Стиль минимализм — только нужная информация (скрин работы приложения)
Это приложение выполнено в стиле минимализма: нет ничего лишнего, все что вы видите — это несколько строк с количеством шагом, метрами пройденного пути сожженными калориями.
Порекомендую приложение всем, кому надоела реклама и множество ненужных функций. Здесь все просто и лаконично!
Шагомер — Accupedo
Google Play:
Accupedo — многофункциональное приложение (есть в том числе и подсчет шагов)
Accupedo — очень интересный шагомер с десятком разнообразных дополнительных функций. Кстати, в приложении есть удобный виджет, который можно разместить на главном экране телефона и быстро отслеживать статистику перемещения.
В приложение встроены спец. алгоритмы 3D распознавания: суть в том, что приложение самостоятельно оценивает, когда вы идете, а когда, например, едите (в результате ‘лишняя’ статистика не засчитывается!).
В приложении есть удобный журнал, графики (ежедневные, еженедельные, ежемесячные и пр.). Также можно задавать свои цели, а потом выполнять их. Также приложение поддерживает задание ‘тонких’ настроек для более качественного подсчета метража.
В общем-то, рекомендую к ознакомлению!